Honra a tu tiempo y energía!
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Honra a tu tiempo y energía!
El mayor regalo que Dios nos da es el tiempo. Lo que haces con ese regalo depende de usted pero si usted pasa su tiempo haciendo cosas o salir con las personas que arrastran abajo de su energía de este tiempo se manifiesta en el cuerpo físico como un dolor, dolor, enfermedad, malestar o estrés. Tomar conciencia de lo que sientes cuando estás haciendo las cosas durante todo el día o cuando usted está alrededor de la gente. Empiece a notar lo que los acontecimientos te hacen feliz y lleno de energía y cuáles te hacen sentir hacia abajo y deprimido. A continuación, empezar a cambiar para que haga más optimista de las cosas y menos de cosas que el bajón. Aviso de que la gente en su vida le da energía y de los que agotan. A continuación, pasar más tiempo con las personas que reciben el momento más energía y menos tiempo con las personas que lo depriman. Coloque una nota adhesiva amarilla en su televisión y contestador automático que dice? ¿Es este el uso más valioso de mi tiempo y energía? Siempre me sorprende la forma en que muchas personas pasan horas viendo los programas de noticias en la televisión. Ellos se pone mas agitada y desequilibrada y con frecuencia no hay nada que pueda hacer para alterar lo que esta energía se queda atrapado y no puede ser puesto en libertad y se cristaliza en malestar físico.
| Guru Spotlight |
| Jennifer Mathes, Ph.D. |
