Controle su nivel de energía personal

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Controle su nivel de energía personal

A menudo nuestra energía personal y ceras vitalidad y disminuye durante el día. Empieza a hacerse consciente de lo que está pasando con ustedes energéticamente. ¿Es usted optimista o hacia abajo o neutral. Cuando usted está abajo con energía, es difícil hacer nada. Una herramienta que uso es que tengo una pequeña libreta donde anotar todas las cosas y las personas en mi vida que estoy agradecido. Cada vez que mis inmersiones energía personal, saco mi libreta y después de leerlo durante unos minutos, mi energía empieza a subir. Yo siempre trato de añadir al menos tres nuevos temas que el libro cada vez que lo miro así.

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